12. März 2024 Aus Umgang mit Enttäuschungen: Wenn Turnerinnen auf dem gleichen Level bleiben müssen Von chrissi Für viele Turnerinnen kann die jährliche Level-Prüfung eine Quelle von Anspannung und Unruhe sein. Die Turnerin könnte entweder versuchen, das…
12. März 2024 Aus Wie man durch mentale Blockaden hindurch Selbstvertrauen aufbaut Von chrissi Eine mentale Blockade zu durchleben kann das Selbstvertrauen von Sportlern, insbesondere Turnerinnen, stark beeinträchtigen. Dieses Phänomen ist nicht nur auf…
12. März 2024 Aus Psychologische Blockaden im Turnen: Ein umfassender Blick auf das Phänomen Von chrissi Wenn Ihr Turner oder Ihre Turnerin eine psychische Blockade im Turnen durchmacht oder durchgemacht hat, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass…
12. März 2024 Aus Vertrauen: Der Schlüssel zur Überwindung mentaler Blockaden bei Turnerinnen Von chrissi Im Sport, insbesondere in der Welt des Turnens, ist Vertrauen ein entscheidender Faktor für den Erfolg. Es geht dabei nicht…
12. März 2024 Aus Die Herausforderung mentaler Blockaden im Turnen Von chrissi Als Elternteil zu erleben, wie das eigene Kind unter einer mentalen Blockade leidet, gehört zu den schwierigsten Erfahrungen überhaupt. Noch…
12. März 2024 Aus Wie Turnerinnen ihre Angst vor einem bestimmten Gerät überwinden können Von chrissi Manchmal hat ein Turner eine besondere Abneigung gegen ein bestimmtes Gerät. Das kann der hohe Schwebebalken in der Ecke sein,…
12. März 2024 Aus Wie Turnerinnen ihre Leistung optimieren können: Verbesserung der Form und Vermeidung häufiger Punktabzüge Von chrissi Turnerinnen müssen oft eine harte Wahrheit akzeptieren: Ihre Punktzahlen liegen nicht in ihrer Kontrolle. Unabhängig davon, wie sehr sie sich…
12. März 2024 Aus Wie Trainer Turnerinnen dabei helfen können, Selbstvertrauen für die Wettkampfsaison aufzubauen Von chrissi Wenn Turnerinnen sich auf ihre Wettkampfsaison vorbereiten, hört man oft von Eltern und Trainern gleichermaßen den Satz: „Sie macht das…
12. März 2024 Aus Wie kann man mit Leistungsblockaden bei Turnern vor Wettkämpfen umgehen? Von chrissi Turner, die dazu neigen, unmittelbar vor einem Wettkampf ihre Fähigkeiten zu „verlieren“ oder zu „blockieren“, sind keine Seltenheit. Dies kann…
