Togu DVD „Bodystyling mit dem Redondo Ball Plus“

Entdecken Sie die Togu DVD „Bodystyling mit dem Redondo Ball Plus“

Die Togu DVD „Bodystyling mit dem Redondo Ball Plus“ ist mehr als nur eine einfache Fitness-DVD. Sie ist Ihr persönlicher Trainer, Ihr Kursleiter und Ihr Motivator in einem. Sie ist sowohl für Fitnessprofis als auch für Anfänger geeignet und bietet eine umfassende Anleitung für ein effektives und abwechslungsreiches Training mit dem Redondo Ball Plus.

Verbessern Sie Ihre Figur und halten Sie Ihren Rücken gesund

Die Hauptziele dieser DVD sind die Verbesserung Ihrer Figur und die Förderung der Gesundheit Ihres Rückens. Gabi Fastner, eine renommierte Dozentin der Schule für angehende Gymnastiklehrer/innen in München, leitet Sie durch vier verschiedene Phasen des Trainings: Aufwärmen, Kraft, Ausdauer, Balance, Stabilisation und schließlich Dehnung und Entspannung.

Abwechslungsreiches Training mit dem Redondo Ball

Die vier Workouts auf der DVD können auf unterschiedliche Weise miteinander kombiniert werden, um Ihr Training so abwechslungsreich und spannend wie möglich zu gestalten. Der Redondo Ball Plus ist ein einfaches, aber zugleich herausforderndes Trainingsgerät, das seit Jahrhunderten bei Spiel, Sport und Wettkampf zum Einsatz kommt.

Simpel und doch herausfordernd

Der Ball ist simpel in seiner Verwendung, stellt Sie jedoch vor neue Herausforderungen. Die Vielseitigkeit des Balls im Training, gepaart mit dem angenehmen Handling, macht ihn zu einem der beliebtesten Trainingstools. Entdecken Sie die Liebe zum Gymnastikball und gestalten Sie mit Hilfe dieser DVD Ihre eigene runde Kursstunde!

Technische Details

Die DVD hat eine Laufzeit von etwa 58 Minuten und ist in deutscher Sprache gehalten. Damit ist sie ideal für alle, die sich in ihrem eigenen Tempo und in ihrer eigenen Umgebung fit halten wollen. Sie benötigen lediglich einen Redondo Ball Plus und schon kann es losgehen!

Perfekt für Trainer und Sportbegeisterte

Ob Sie ein Trainer sind, der nach neuen Übungen für seine Kurse sucht, oder ein Fitnessbegeisterter, der nach neuen Herausforderungen sucht – die Togu DVD „Bodystyling mit dem Redondo Ball Plus“ ist die perfekte Ergänzung für Ihr Training.

Fazit

Die Togu DVD „Bodystyling mit dem Redondo Ball Plus“ ist ein umfassendes und vielseitiges Trainingswerkzeug, das sowohl für Trainer als auch für Fitnessbegeisterte geeignet ist. Sie bietet eine abwechslungsreiche und effektive Möglichkeit, Ihre Figur zu verbessern und Ihren Rücken gesund zu halten. Probieren Sie es aus und entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten des Trainings mit dem Redondo Ball Plus!

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