Togu Balance-Board „Balanza Ballstep“, Mini

Das Togu Balance-Board „Balanza Ballstep“ und „Balanza Ballstep Mini“

Suchen Sie nach einer neuen Herausforderung, die Ihre Fitness auf ein neues Level hebt? Dann lassen Sie sich vom Togu Balance-Board „Balanza Ballstep“ und dem „Balanza Ballstep Mini“ überzeugen. Diese innovativen Trainingsgeräte bringen Instabilität in Ihr Training, um Stabilität in Ihrem Alltag zu fördern. Sie ermöglichen es Trainierenden aller Fitnesslevels, den Einstieg in das sensomotorische Training zu finden und ihre Gleichgewichtsfähigkeiten zu verbessern.

Eine dynamische Trainingsmethode

Das Togu Balance-Board „Balanza Ballstep“ und das „Balanza Ballstep Mini“ sind auf luftgefüllten Bällen gelagert, die eine dynamische Instabilität erzeugen. Ihr Körper versucht instinktiv, diese Instabilität auszugleichen, indem er die stabilisierenden Muskeln der Gelenke aktiviert. Dies trainiert intensiv Ihre Tiefenmuskulatur, die mit herkömmlichen Übungen oft vernachlässigt wird.

Vielseitiger Einsatz im Functional Training

Mit dem Togu Balance-Board „Balanza Ballstep“ und dem „Balanza Ballstep Mini“ können Sie auch verschiedene andere Muskelgruppen stärken. Ob Bauch-, Brust-, Gleichgewichts- oder Stabilitätsübungen – auf dem Balance-Board werden sie noch effektiver. Dies macht das Training nicht nur abwechslungsreich, sondern auch äußerst effizient.

Perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene

Die „Balanza Ballstep“ Ausführung eignet sich ideal für den Einstieg in das sensomotorische Training. Mit Maßen von 89x43x14 cm und einem Gewicht von ca. 5,2 kg ist es bis zu 150 kg belastbar. Das Board besteht aus robustem Buchenholz und garantiert so eine lange Lebensdauer.

Das „Balanza Ballstep Mini“ ist mit Maßen von 64x34x14 cm und einem Gewicht von 2,9 kg noch handlicher und leichter. Es ist bis zu 200 kg belastbar und ebenfalls aus langlebigem Buchenholz gefertigt. Beide Boards sind somit für Menschen aller Gewichtsklassen geeignet und bieten ein sicheres Trainingserlebnis.

Beispielübung

Probieren Sie zum Beispiel eine einfache Gleichgewichtsübung aus: Stellen Sie sich mit beiden Füßen auf das Balance-Board und versuchen Sie, das Gleichgewicht zu halten. Sie werden schnell merken, wie Ihre Muskulatur arbeitet, um die Instabilität auszugleichen. Steigern Sie die Schwierigkeit, indem Sie das Gleichgewicht auf einem Bein halten oder während des Balancierens leichte Kniebeugen ausführen.

Erleben Sie mit dem Togu Balance-Board „Balanza Ballstep“ und dem „Balanza Ballstep Mini“ ein effektives und abwechslungsreiches Training, das Spaß macht und Ihre Fitness spürbar verbessert!

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