Sport-Thieme Lagerungsrolle „Vita-Roll“, Perle

Die Sport-Thieme Lagerungsrolle „Vita-Roll“: Ein Must-Have für Gesundheit und Wohlbefinden

Die Sport-Thieme Vita-Roll ist mehr als nur ein Fitnessgerät. Sie ist ein vielseitiger Begleiter für jeden, der Wert auf Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden legt. Mit ihren ergonomischen Abmessungen und dem stabilen Kern ist sie ein unverzichtbares Hilfsmittel für die Rückengymnastik, kann aber auch als bequemer Sitz oder praktisches Beistellmöbel verwendet werden.

Die Vorteile der Sport-Thieme Vita-Roll

Die Sport-Thieme Vita-Roll verfügt über besondere Abmessungen, die sie ideal für die Rückengymnastik machen. Durch ihren stabilen Kern werden immer mindestens 4 Wirbel in einer gesunden Beugung der Wirbelsäule unterstützt. Gleichzeitig sorgt die Schwerkraft für natürliche Dehnung der Gelenke und stärkt die Stützmuskulatur. Das Ergebnis: Ein gesunder Rücken und eine verbesserte Körperhaltung.

Aber das ist noch nicht alles. Die Vita-Roll ist auch zum Sitzen geeignet. Mit ihrem festen Kern können Sie sie aufgestellt wie einen Hocker oder einen Sitzsack verwenden. So wird sie zu einem praktischen Beistellmöbel, das sich perfekt in Ihr Wohn- oder Fitnesszimmer einfügt. Und wenn Sie Ihre Beine hochlagern möchten, ist die Vita-Roll ebenfalls die perfekte Wahl.

Produktdetails der Sport-Thieme Vita-Roll

Die Vita-Roll besteht aus PU-Schaum mit einem festen Kern und ist mit strapazierfähigem Kunstleder (100 % Polychlorid) bezogen. Sie hat einen Durchmesser von 40 cm und eine Höhe von 48 cm, was sie zu einem kompakten und dennoch effektiven Fitnessgerät macht.

Für wen eignet sich die Sport-Thieme Vita-Roll?

Die Sport-Thieme Vita-Roll ist für jeden geeignet, der seinen Rücken stärken und seine Haltung verbessern möchte. Sie ist ein wertvoller Begleiter für Menschen mit sitzenden Berufen, die ihre Wirbelsäule entlasten möchten. Aber auch Sportler, die ihre Muskulatur dehnen und stärken wollen, profitieren von der Vita-Roll. Und wer einfach nur einen bequemen Sitz oder ein praktisches Beistellmöbel sucht, wird mit der Vita-Roll ebenfalls glücklich.

Beispielübung mit der Sport-Thieme Vita-Roll

Legen Sie sich mit dem Rücken auf die Vita-Roll, sodass Ihr Rücken entlang der Rolle ausgerichtet ist. Die Arme liegen entspannt neben dem Körper. Atmen Sie tief ein und aus und lassen Sie die Schwerkraft ihre Arbeit tun. Sie werden spüren, wie die Muskulatur sich entspannt und die Wirbelsäule sanft gedehnt wird. Wiederholen Sie diese Übung regelmäßig, um Verspannungen vorzubeugen und Ihre Haltung zu verbessern.

Entdecken Sie die vielseitigen Möglichkeiten der Sport-Thieme Vita-Roll und investieren Sie in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Sie werden den Unterschied spüren!

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