Sport-Thieme Gymnastikhocker „Solid“, Höhe: 50 cm

Der Sport-Thieme Gymnastikhocker „Solid“ – Für ein sicheres und effektives Workout

Ob im Fitnessstudio, in der Physiotherapie oder zu Hause – der Sport-Thieme Gymnastikhocker „Solid“ ist der perfekte Begleiter für ein vielseitiges und effektives Workout. Mit seiner robusten und hochwertigen Verarbeitung aus Buchenholz bietet er eine hohe Stabilität und Langlebigkeit. Dabei ist er mit bis zu 180 kg besonders belastbar und eignet sich somit für eine breite Palette von Übungen und Anwendungen.

Optimale Beinfreiheit und perfekter Halt

Der Sport-Thieme Gymnastikhocker „Solid“ punktet nicht nur mit seiner robusten Bauweise, sondern auch mit seinem durchdachten Design. Die oben liegenden Verstrebungen garantieren eine optimale Beinfreiheit, was ein breites Spektrum an Übungen ermöglicht. Die praktischen Griffschlitze bieten zudem einen perfekten Halt bei Übungen, was die Sicherheit während des Trainings erhöht.

Individuell anpassbar an Ihre Bedürfnisse

Je nach Körpergröße und Verwendungszweck ist der Gymnastikhocker in drei verschiedenen Höhen erhältlich: 45 cm, 50 cm und 55 cm. Damit lässt er sich perfekt auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Übungen abstimmen. Ob für Dehnübungen, Krafttraining oder zur Unterstützung bei Yoga- und Pilatesübungen – der Sport-Thieme Gymnastikhocker „Solid“ ist vielseitig einsetzbar.

Produktdetails auf einen Blick:

• Material: Hochwertiges, robustes Buchenholz, farblos lackiert, ohne Metallteile
• Maße Sitzfläche quadratisch: 35×35 cm
• Belastbar bis 180 kg
• Gewicht: ca. 3 kg

Ein Beispiel für eine Übung mit dem Sport-Thieme Gymnastikhocker „Solid“

Eine einfache, aber effektive Übung mit dem Gymnastikhocker ist das sogenannte „Step-Up“. Stellen Sie einen Fuß auf die Mitte der Sitzfläche. Drücken Sie sich mit diesem Fuß hoch, bis Sie aufrecht auf dem Hocker stehen. Senken Sie sich dann langsam wieder ab. Wiederholen Sie diese Übung 10-15 Mal pro Seite. Dieses Training stärkt die Muskulatur Ihrer Beine und Ihres Gesäßes.

Fazit:

Der Sport-Thieme Gymnastikhocker „Solid“ ist ein hochwertiges, robustes und vielseitiges Trainingsgerät, das sich für eine Vielzahl von Übungen eignet und sich individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen lässt. Mit ihm können Sie Ihr Workout sicher, effektiv und abwechslungsreich gestalten.

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