Der Sport-Thieme Gewichtsstab Steel Weighted Bar – Stärken Sie Ihren gesamten Körper – Der Sport-Thieme Gewichtsstab Steel Weighted Bar ist in unterschiedlichen Gewichtsklassen erhältlich, welche farblich gekennzeichnet sind. Ob für das Core-, Aerobictraining oder dem Therapie- und Gymnastikbereich – Die Gewichtsstäbe sind nahezu überall einsetzbar. Dank vielfältiger Übungsmöglichkeiten, stärken Sie effektiv Ihre Kraft, Brust-, Rücken-, Gesäß- und Schultermuskulatur. Die Haptik ist aufgrund des verdichteten synthetischen Kautschukschaums sehr angenehm. – Stahlkern: – 1 kg: Hohlstange – 2 kg – 4 kg: Hohlstange mit zusätzlichen Gewichten – 5 kg -8 kg: massive Stahlstange – Griffstangenummantelung: – Synthetischer Kautschuk
Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“, 8 kg, Orange
€36.99
Entdecken Sie den Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“: Ihr vielseitiger Begleiter für effektives Training
Der Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“ ist weit mehr als nur ein einfaches Sportgerät. Mit seiner Vielseitigkeit und Effizienz ist er der ideale Begleiter für alle, die ihre körperliche Fitness auf ein neues Level heben möchten. Ob Sie nun ein Fitness-Enthusiast, ein Profi-Athlet oder jemand sind, der einfach nur gesund bleiben möchte – dieser Gewichtsstab bietet für jeden das passende Trainingserlebnis.
Vielseitige Einsatzmöglichkeiten für jeden Bedarf
Der Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“ ist in verschiedenen Gewichtsklassen erhältlich, die jeweils farblich gekennzeichnet sind, um die Auswahl zu erleichtern. Dies macht ihn zu einem idealen Werkzeug für eine Vielzahl von Trainingsprogrammen. Egal, ob Sie Ihr Core-Training intensivieren, Ihr Aerobic-Training bereichern oder im Therapie- und Gymnastikbereich arbeiten möchten – dieser Gewichtsstab ist nahezu überall einsetzbar.
Dank seiner durchdachten Konstruktion und der hochwertigen Materialien können Sie mit diesem Gewichtsstab Ihre Kraft sowie Ihre Brust-, Rücken-, Gesäß- und Schultermuskulatur effektiv stärken. Die Haptik ist aufgrund des verdichteten synthetischen Kautschukschaums sehr angenehm, was das Training noch komfortabler macht.
Hochwertige Materialien für ein sicheres Training
Der Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“ überzeugt durch seine robuste Bauweise und die Verwendung hochwertiger Materialien. Die Modelle mit einem Gewicht von 1 kg bestehen aus einer Hohlstange, während die Varianten von 2 kg bis 4 kg mit zusätzlichen Gewichten versehen sind. Die schwereren Modelle von 5 kg bis 8 kg sind mit einer massiven Stahlstange ausgestattet, die für Stabilität und Sicherheit während des Trainings sorgt.
Die Griffstangenummantelung aus synthetischem Kautschuk bietet nicht nur einen festen Halt, sondern sorgt auch für eine angenehme Haptik, die das Training erleichtert. So können Sie sich voll und ganz auf Ihre Übungen konzentrieren, ohne sich Gedanken über das Abrutschen oder Unwohlsein machen zu müssen.
Perfekt für alle Fitnesslevel
Dank der verschiedenen Gewichtsklassen eignet sich der Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“ für alle Fitnesslevel. Anfänger können mit den leichteren Modellen starten und sich allmählich zu den schwereren Varianten vorarbeiten, während Fortgeschrittene und Profis direkt mit den anspruchsvolleren Gewichtsklassen trainieren können.
Dies ermöglicht eine individuelle Anpassung des Trainings an Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele. Egal, ob Sie Muskelmasse aufbauen, Ihre Ausdauer verbessern oder einfach nur fit bleiben möchten – der Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“ ist das perfekte Werkzeug, um Ihre Ziele zu erreichen.
Beispielübung: Der „Standing Overhead Press“
Eine effektive Übung, die Sie mit dem Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“ durchführen können, ist der „Standing Overhead Press“. Diese Übung stärkt Ihre Schultern, Arme und den oberen Rücken. Hier ist, wie Sie sie ausführen:
- Stellen Sie sich mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen hin.
- Halten Sie den Gewichtsstab mit beiden Händen, die Handflächen zeigen nach vorne.
- Heben Sie den Gewichtsstab auf Schulterhöhe an, die Ellbogen sind leicht gebeugt.
- Drücken Sie den Stab langsam über den Kopf, bis Ihre Arme vollständig gestreckt sind.
- Senken Sie den Stab kontrolliert zurück auf Schulterhöhe.
- Wiederholen Sie die Übung für 10-15 Wiederholungen in 3 Sätzen.
Diese Übung hilft nicht nur dabei, Ihre Schultermuskulatur zu stärken, sondern verbessert auch Ihre Stabilität und Koordination.
Warum der Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“ die richtige Wahl ist
Der Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“ bietet zahlreiche Vorteile, die ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für Ihr Training machen:
- Vielseitigkeit: Ideal für Core-, Aerobic-, Therapie- und Gymnastiktraining.
- Komfort: Angenehme Haptik dank synthetischem Kautschuk.
- Sicherheit: Robuste Bauweise mit massiver Stahlstange in höheren Gewichtsklassen.
- Anpassungsfähigkeit: Verschiedene Gewichtsklassen für alle Fitnesslevel.
Dieser Gewichtsstab ist nicht nur ein Fitnessgerät, sondern ein zuverlässiger Partner auf Ihrem Weg zu besserer Gesundheit und Fitness. Egal, ob Sie zu Hause trainieren oder im Fitnessstudio – mit dem Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“ sind Sie bestens ausgerüstet.
Fazit: Investieren Sie in Ihre Fitness
Der Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“ ist mehr als nur ein Sportgerät; er ist eine Investition in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Mit seiner Vielseitigkeit, der hochwertigen Verarbeitung und der angenehmen Haptik bietet er alles, was Sie für ein effektives und sicheres Training benötigen. Warten Sie nicht länger – holen Sie sich den Sport-Thieme Gewichtsstab „Steel“ und starten Sie noch heute Ihr individuelles Fitnessprogramm!