Riva Buch „Schmerzfrei durch Cupping“

Das Buch „Schmerzfrei durch Cupping“ von Riva

Das Riva Buch „Schmerzfrei durch Cupping“ ist ein umfassender Leitfaden zur Selbstbehandlung von Beschwerden und Schmerzen durch die innovative Methode des Cuppings. Geschrieben von der erfahrenen Physiotherapeutin Gabriele Kiesling, bietet dieses Buch über 90 Übungen zur gezielten Schmerzlinderung – von Kopfschmerzen über Hüftprobleme bis hin zur Behandlung eines Hallux valgus und Krämpfen.

Ein effektiver Ansatz zur Selbstbehandlung

Etwa jeder dritte Erwachsene in Deutschland leidet unter Problemen mit seinem Faszien-, Muskel- und Skelettsystem. Um dauerhaft beschwerdefrei zu sein, ist es wichtig, selbst aktiv zu werden. Cupping-Physiotherapie, eine Kombination aus Schröpfen und fasziophysiotherapeutischen Techniken, ist eine effektive Selbstbehandlungsmethode, um Verspannungen in Muskeln und Faszien zu lösen. Dieses Buch zeigt, wie man diese Techniken richtig anwendet und so den eigenen Körper stärkt und Schmerzen vorbeugt.

Über den Inhalt

Das Buch „Schmerzfrei durch Cupping“ umfasst 176 Seiten und ist reich bebildert, um die Übungen und Techniken anschaulich zu erklären. Es ist in Softcover erhältlich und hat ein praktisches Format von 24×19 cm, was es leicht transportabel macht. Mit der 1. Auflage haben Sie die neuesten und aktuellsten Informationen und Übungen zur Hand.

Für wen eignet sich das Buch?

Das Buch „Schmerzfrei durch Cupping“ eignet sich für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden und eine effektive Methode zur Selbstbehandlung suchen. Es ist aber auch für Physiotherapeuten und andere medizinische Fachkräfte eine wertvolle Ressource zur Weiterbildung und Bereicherung ihrer Praxis. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, da das Buch alle Techniken und Übungen ausführlich erklärt.

Beispielübung aus dem Buch

Eine der Übungen im Buch konzentriert sich auf die Behandlung von Kopfschmerzen. Sie beginnen mit dem Platzieren des Cups an der Schläfe und bewegen ihn dann langsam in Richtung Nacken, während Sie tief ein- und ausatmen. Diese Übung hilft, die Blutzirkulation in den betroffenen Bereichen zu verbessern und Verspannungen zu lösen, was zu einer Linderung der Kopfschmerzen führt.

Profitieren Sie von „Schmerzfrei durch Cupping“

Das Riva Buch „Schmerzfrei durch Cupping“ ist mehr als nur ein Buch – es ist Ihr Wegbegleiter zu einem schmerzfreien Leben. Mit den detaillierten Übungen und den hilfreichen Illustrationen können Sie aktiv Ihre Gesundheit verbessern und Ihre Lebensqualität steigern. Machen Sie den ersten Schritt in ein schmerzfreies Leben und bestellen Sie „Schmerzfrei durch Cupping“ noch heute!

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