Polanik Trainingshürde, 68,6–106,7 cm

Polanik Trainingshürde: Ein Muss für jeden Athleten

Die Polanik Trainingshürde ist das ultimative Trainingsgerät für alle, die ihre Leichtathletikfähigkeiten auf die nächste Stufe heben möchten. Ob Sie ein professioneller Athlet sind oder gerade erst mit dem Hürdenlauf beginnen, diese Trainingshürde ist das perfekte Werkzeug, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern und Ihre Ziele zu erreichen.

Robuste Konstruktion für Langlebigkeit

Die Polanik Trainingshürde besteht aus einer robusten Stahl-/Aluminiumkonstruktion, die für ihre Haltbarkeit und Stabilität bekannt ist. Der gebogene Bodenrahmen enthält integrierte Gegengewichte, die das Kippmoment ausgleichen und eine sichere Nutzung gewährleisten. Mit einem Gewicht von ca. 5-6 kg ist diese Hürde schwer genug, um stabil zu bleiben, aber leicht genug, um sie bequem zu transportieren und zu verstauen.

Teleskopische Höhenverstellung für individuelles Training

Ein herausragendes Merkmal der Polanik Trainingshürde ist die teleskopische Höhenverstellung. Mit einer einfachen Federdruckmechanik können Sie die Höhe der Hürde zwischen 5 und 7 Stufen einstellen, je nachdem, welche Variante Sie wählen. Dies ermöglicht es Ihnen, das Training an Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele anzupassen und sich ständig weiterzuentwickeln.

Verschiedene Ausführungen für verschiedene Bedürfnisse

Die Polanik Trainingshürde ist in drei verschiedenen Ausführungen erhältlich, um den unterschiedlichen Bedürfnissen der Athleten gerecht zu werden. Die Varianten reichen von 60,0–91,4 cm, über 65,0–106,7 cm, bis hin zu 68,6–106,7 cm. Jede Ausführung bietet verschiedene einstellbare Höhen, um Ihnen das Training zu ermöglichen, das Sie benötigen.

Leicht zu transportieren und zu verstauen

Obwohl die Polanik Trainingshürde robust und stabil ist, ist sie auch zerlegbar. Das bedeutet, dass Sie sie leicht transportieren und verstauen können, was sie ideal für Trainingseinheiten im Freien oder an verschiedenen Orten macht. Sie können sie einfach in Ihrem Auto verstauen und überall hin mitnehmen, wo Sie trainieren möchten.

Beispielübung

Ein einfaches, aber effektives Training mit der Polanik Trainingshürde könnte folgendermaßen aussehen: Stellen Sie die Hürde zunächst auf eine Höhe ein, die für Sie herausfordernd, aber machbar ist. Beginnen Sie mit einem leichten Lauf, um sich aufzuwärmen, und steigern Sie dann das Tempo, bis Sie in einem schnellen Sprint sind. Springen Sie über die Hürde und landen Sie auf dem Ball Ihres Fußes, um die Wirkung zu minimieren. Wiederholen Sie diesen Vorgang für mehrere Runden, um Ihre Geschwindigkeit, Agilität und Koordination zu verbessern.

Fazit

Die Polanik Trainingshürde ist ein vielseitiges und robustes Trainingsgerät, das sich ideal für Athleten aller Niveaus eignet. Mit ihrer robusten Konstruktion, der teleskopischen Höhenverstellung und der Möglichkeit, sie leicht zu transportieren und zu verstauen, ist sie die perfekte Ergänzung für jedes Training.

Gibt es hier 💪